به افرادی که شما را به عنوان قربانی نگاه می کنند توجهی نکنید. منظور من چه کسانیست؟ مقصودم افراد جنایتکار و این صحبت ها نیستند گرچه آنها هم دنبال قربانی می گردند ولی در حد اعلای آن. منظور من بیشتر افرادیست که به دنبال حمله روانی و مدام مقصر جلوه دادن شما هستند. احتمالا برای شما هم پیش آمده که در زندگی روزمره و تعامل با مردم به افرادی برمی خورید که مترصد این فرصتند که شما و شخصیت شما را آماج حمله های روانی کنند. به عنوان مثال اگر اشتباهی از شما سرزد یا کاری را به نتیجه مورد نظر نرساندید در حضور دیگران به صورت تحقیر آمیز با شما صحبت و شما را شماتت می کنند یا مثلا با لحن بالا به پایین در قالب کلمات مودبانه یا حتی بی ادبانه با شما صحبت می کنند و طوری وانمود و به شما و حاضرین القا می کنند که بیشتر از شما می دانند و اینکه کارها به نتیجه نرسیده حتما شما مقصر هستید. به شما توصیه می کنم اصلا تحت تاثیر قرار نگیرید. سکوت کرده و حدالامکان لبخند بزنید و اگر طرف به لفاظی های توهین آمیز روی آورد و شما را تحریک به واکنش کرد در دام وی نیفتید. این دسته افراد با چنین رفتارهایی تله ای روانی پهن می کنند تا کسی را در آن به دام بیاندازند. اگر وارد صحبت و پاسخ دهی به چنین افرادی شوید در حقیقت در دام آنها افتاده اید و آنها هم با شدت بیشتر شما را به حرف گرفته و شدت شماتت و تحقیرهای خودشان را افزایش می دهند. در حقیقت عین خوکی که از کشتی گرفتن در گل و لای و فضولات لذت می برد از بحث و جدل با شما لذت می برند و احساس ارزشمندی می کنند. در حالی که اگر با بی اعتنایی شما روبرو شوند بیشتر خود تحقیر خواهند شد و چون خود را حقیر می بینند دست به چنین رفتارهایی می زنند. اگر این موضوع در محل کار رخ داد و سمت این افراد پایین تر از شما بود هرگز از موضع بالاتر با این افراد برخورد نکرده و فقط محترمانه صحبت را تمام کنید و محل را ترک ، چون در غیر این صورت در چشم مابقی همکاران امکان متهم شدن به سواستفاده از سمت خواهید شد و این تنها یکی از عواقب نامطبوع این واکنش شما خواهد بود. در صورت مافوق بودن طرف مقابل هم واکنش فوری و همراه با عصبانیت هم عواقبش برای همه مشخص است. در هر موقعیت و سمت کاری یا اجتماعی که هستید آرامش را حفظ کرده و پاسخ رفتارهای توهین آمیز را غیرمستقیم در آينده و با سیاست و آرامش و فکر شده بدهید. زیرا واکنش فوری فقط به بدتر شدن شرایط کمک خواهد کرد. خود من بارها در این شرایط قرار گرفته ام و آنرا تجربه کرده ام. در ابتدا در این دامها افتادم تا سرانجام آموختم که واکنش مناسب به چنین شحصیت هایی چیست. این ظرفیت را هم توانستم با تمرین صبر و تحمل و همینطور مطالعه در خودم تا حدود بسیاری افزایش دهم. هرچند هنوز هم با ایده آل فاصله دارم.

خلاصه اینکه قربانی نباشید، قربانی بودن فقط کشته شدن جسم نیست بلکه روح و روان انسان می تواند بارها در زندگی و در بزنگاههای مختلف قربانی شود و این سناریوهایی که نام برده شدند تنها توصیف بخشی از آن ها بودند. اگر فرصتی بود در مورد موارد دیگر قربانی بودن هم خواهم نوشت.

روزگارتان بر وفق مراد